Sadržaj
Sadržaj
moćan antioksidans, ekstrakt borove kore izvorno su koristili autohtoni stanovnici Sjeverne Amerike i Azije kao ljekovito bilje. Francuski ekspedicioner Jacques Cartier, koji je Kanadu tvrdio za Francusku, navodno je koristio ekstrakt borove kore 1535. godine tijekom svoje ekspedicije kao tretman skorbuta, stanja zbog nedovoljne razine unosa vitamina C .
Danas su stručnjaci integrativne zdravstvene zaštite također shvatili brojne zdravstvene i anti-age prednosti ekstrakta borove kore, koji je prvi put uveden u Sjedinjene Države kao dodatak prehrani 1987. godine. Postoji nekoliko formula na tržištu, a može se uzimati kao kapsula, koristiti kao eterično ulje, ili pomiješati u losion i primijeniti lokalno.
Ekstrakt borove kore (Pinus massoniana iz Azije) jedna je od najčešćih formulacija koja se koristi dok je Pycnogenol® (Pinus pinaster ssp. Atlantica je iz Europe) je patentirana mješavina ovog moćnog hranjivog sastojka.
Antioksidansi su tvari koje štite tkiva i organe od oštećenja slobodnih radikala. Studija u Ophthalmic Research pokazala je da je antioksidativna potencija ekstrakta kore francuskog pomorskog bora ili piknogenola® bila snažnija od vitamina C, vitamina E, alfa lipoične kiselinei koenzima Q10. Antioksidansi u ekstraktu borove kore sadrže bioflavonoide, katehine, epikatehine, procijanidine i fenolne kiseline - sneki od ovih antioksidanata jedinstveni su za ekstrakt borove kore, dok se drugi mogu naći i u raznim voćem kao što su avokado, jagode, banane i grožđe.
Vitamin C (askorbinska kiselina) je ključni antioksidans. Teški nedostatak dovodi do skorbuta, što rezultira krvarenjem desni, lakim modricama, slabim zacjeljivanjem rana, umorom i općom slabošću. Češća je kod pušača, starijih osoba i kod onih s lošim unosom voća i povrća. Tijekom godina dijagnosticirao sam dva pacijenta sa skorbutom u svojoj praksi - to je češće nego što mnogi zdravstveni radnici shvaćaju. Ekstrakt borove kore pomaže tijelu da regenerira vitamin C natrag u aktivni oblik u tijelu, sprječavajući nedostatak.
kataraktanastaje kada leća oka postane zamućena. Znanstvenici vjeruju da je oksidacija glavni razlog zašto se to događa. Prekomjerno izlaganje suncu faktor je rizika za razvoj katarakte. Studija na životinjama iz 2017. koju je proveo dr. J. Kim pokazala je da ekstrakt borove kore može spriječiti stvaranje katarakte. Dijeta bogata voćem i povrćem koja sadrži antioksidante također je korisna.
Kardiovaskularna bolest je vodeći ubojica u svijetu. Ekstrakt borove kore pomaže u snižavanju lošeg kolesterola, za koji se vjeruje da začepljuje i blokira arterije dok podiže dobar (HDL) kolesterol. Također pomaže u smanjenju kronične upale i sprječava lijepljenje trombocita.
Prema studiji iz 2015. u Komplementarnoj i alternativnoj medicini zasnovanoj na dokazima, ekstrakt borove kore pomaže u sprečavanju razvoja arterija ateroskleroze, prethodnice začepljene arterije. Studija iz 2012. u European Heart Journal pokazala je da ekstrakt borove kore može pomoći poboljšanju cjelokupnog zdravlja i funkcije arterija.
Ekstrakt kore francuskog pomorskog bora ili Piknogenol® također pomaže tijelu da proizvede važnu kemikaliju poznatu kao dušikov oksid, koja pomaže cirkulaciji. Dušikov oksid također pomaže krvnim žilama da se opuste pa može pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
Varikozne vene su čest problem koji uzrokuje oticanje nogu. Studija iz 2015. u International Journal of Angiology pokazala je da ekstrakt borove kore u dozi od 100 mg dnevno tijekom osam tjedana može pomoći u poboljšanju cirkulacije i smanjenju oteklina. Studija iz 2017. u istom časopisu pokazala je slične nalaze.
Hipertenzija ili visoki krvni tlaknastaje kada postoji povećana ukočenost arterija. Dijagnosticira se kada je sistolički tlak (gornji broj) iznad 140 i/ili dijastolički tlak (donji broj) iznad 90. Također pomaže u kontroli krvnog tlaka prema studiji iz 2016. u Phytomedicine.
U svijetu više od 422 milijuna ljudi ima dijabetes. Dijabetes dijagnosticira se kada šećer u krvi natašte mjeri 126 mg/dl (6,99 mmol/L) ili više. Također, hemoglobin A1C od 6,5% ili slučajna glukoza u krvi preko 200 mg/dl (11,1 mmol/L) dijagnosticira dijabetes. Dijabetes uzrokuje oštećenje mozga, živaca, tkiva, očiju, srca i bubrega. Kada je šećer u krvi povišen, zidovi arterija postaju oštećeni (endotelna disfunkcija), što dovodi do začepljenja arterija, moždanog udara ili srčanog udara. Dijabetes također povećava rizik od raka i Alzheimerove bolesti.
Studija iz 2013. pokazala je da su ispitanici koji su uzimali 150 mg dnevno patentiranog oblika ekstrakta kore francuskog pomorskog bora ili Pycnogenol® imali prosječni pad šećera u krvi sa 123 mg/dl na 106 mg/dl nakon tri mjeseca, a zatim na 105 mg/dl nakon šest mjeseci. Potrebno je više studija.
Kako starimo, pad memorije je uobičajen. Sprječavanje gubitka pamćenja ključno je za optimizaciju zdravlja. Studija iz 2012. pokazala je poboljšanje pamćenja kod ispitanika kada je određena vrsta ekstrakta borove kore dana s vitaminom C. Saznajte više o prirodnim pristupima Alzheimerovoj bolesti.
Alergije i astma uzrokuju značajne probleme uključujući propuštenu školu i posao. Smanjenje simptoma alergije može poboljšati kvalitetu života. Studija iz 2013. u Hrana i kemijska toksikologija pokazala je da ekstrakt borove kore može igrati potencijalnu ulogu. Studija dr. G. Belcara iz 2011. zaključila je da je " primjena Pycnogenola® bila učinkovita za bolju kontrolu znakova i simptoma alergijske astme i smanjila potrebu za lijekovima".
Kronična opstruktivna plućna bolest (KOPB) je kronična bolest pluća uzrokovana prvenstveno upotrebom duhana. Milijuni ljudi su hospitalizirani svake godine zbog komplikacija. Studija dr. Shina iz 2016. zaključila je da ekstrakt borove kore može biti potencijalni tretman za KOPB, dok je studija iz 2017. pokazala da oni s KOPB-om mogu usporiti napredovanje s ekstraktom borove kore.
Osteoartritis (OA) rezultat je uništenja hrskavice unutar zglobova. Procjenjuje se da je širom svijeta pogođeno više od 250 milijuna ljudi. Kako čovjek stari, zaštitna hrskavica koja prekriva zglobove istroši se, što rezultira bolom i oticanjem pri pokretu. U pokušaju izbjeći lijekove na recept, koji imaju potencijalne nuspojave, mnogi biraju prirodnih dodataka artritisu kako bi smanjili bol povezanu s artritisom. Ekstrakt borove kore jedna je alternativa.
Studija iz 2017. u British Journal of Sports Medicine podržala je ekstrakt borove kore kao učinkovitu opciju za bol povezanu s artritisom. Druga studija iz 2017. u Journal of Medicinal Food zaključila je: " Zbog svog povoljnog sigurnosnog profila i trajnog protuupalnog djelovanja, ekstrakt kore francuskog pomorskog bora ili Pycnogenol® predstavlja opciju kao dodatak za bolesnike s OA".
Pitanja plodnosti zabrinjavaju mnoge parove. Nizak broj spermija i loša kvaliteta sperme uobičajeni su razlozi zbog kojih par ne može začeti. Liječenje problema vezanih uz neplodnost od strane stručnjaka može koštati desetke tisuća dolara. Studija iz 2015. godine iz Italije pokazala je da ekstrakt kore francuskog pomorskog bora ili piknogenol® i L-arginin mogu poboljšati kvalitetu sperme.
Ekstrakt borove kore pomaže u zaštiti kože dok pomaže tijelu da obnovi tkivo. Njegova snažna antioksidativna moć može pomoći u zaštiti od oštećenja ultraljubičastom sunčevom svjetlošću i lokalno se nanosi na lice. Antioksidativna svojstva pomažu u zaštiti kolagena i elastičnog tkiva od oksidativnog oštećenja, primarnog uzroka starenja kože .
Rane su česte kod onih sa slabom cirkulacijom i kod onih s dijabetesom. Kada se primjenjuje lokalno, studije su pokazale da piknogenol može pomoći u poboljšanju zacjeljivanja rana. Također može pomoći smanjiti ožiljke. Studija iz 2017. u Ostomy Wrane Management, korištenjem dijabetičkih štakora, pokazala je da su rane brže zarastale kada se na leziju primijenio topikalni piknogenol.
Tamne mrlje na koži zbog izlaganja suncu i trudnoće su česte. Studija iz Kine pokazala je da je 80 posto pacijenata imalo smanjenje abnormalne boje kože tijekom primjene lokalnog ekstrakta borove kore. Studija iz 2016. također je pokazala da ekstrakt borove kore također može pomoći u smanjenju neželjenih pigmentacijskih mrlja na koži.
Kada se primjenjuje lokalno i uzima oralno, prijavljeno je da ekstrakt borove kore pomaže u smanjenju lezija psorijaze . Studija iz 2014. u Panminerva medica podržala je to. Rješavanje problema s propusnim crijevima također je važno kod onih koji imaju psorijazu.
Oni koji su pogođeni imaju problema s koncentracijom i zadržavanjem koncentriranja. Studija iz 2017. u Komplementarne terapije u medicini pokazala je neke ograničene dokaze o koristi kada su ekstrakt borove kore koristili djeca s ADHD , dok je druga studija iz 2017. u ispitivanjima od 144 pedijatrijskih pacijenata pokazala je da ekstrakt borove kore može biti koristan kod djece s ADHD-om i pomoći im da ostanu fokusirani.
Održavanje imunološkog sustava snažnim nije važno samo kada je u pitanju sprečavanje infekcije, već pomaže i u prevenciji autoimunih bolesti. Ekstrakt borove kore pomaže optimizirati imunološki sustav prema članku u Nutrition Research and Practice
Na tržištu postoje razni dodaci i kozmetički proizvodi zajedno s patentiranom formulacijom ekstrakta kore francuskog pomorskog bora ili Pycnogenol® koji omogućuju ostvarenje prednosti ekstrakta borove kore. Evo tri načina kako to prihvatiti.
Nema poznatih sigurnosnih problema s ekstraktom borove kore. Međutim, uvijek se savjetuje da se trudnica i mala djeca posavjetuju sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka. Također, ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom.
Ekstrakt kore francuskog pomorskog bora ili Pycnogenol® je vrlo siguran i učinkovit antioksidans koji treba uzeti u obzir s bilo kojim rutinskim režimom vitamina i dodataka. Konzumiranje izdašnih obroka voća i povrća važan je način da se opterećuje antioksidansima koji štite bolesti. Često kažem pacijentima da su suplementi upravo to, dodatak - ne treba ih smatrati "zamjenama" za izbor zdravog načina života. Ekstrakt borove kore dobra je opcija kada se pokušava izbjeći različita negativna zdravstvena stanja.
Reference:
ODRICANJE OD ODGOVORNOSTI: Ovaj Wellness kutak nije namijenjen za pružanje dijagnoza...
Ovaj Wellness kutak nije namijenjen pružanju dijagnoze, liječenju ili pružanju medicinskih savjeta. Više informacija. Sadržaj ovog Wellness kutka je samo u informativne svrhe. Molimo vas da se posavjetujete s liječnikom ili drugim zdravstvenim djelatnikom u vezi s bilo kojom medicinskom ili zdravstvenom dijagnozom ili mogućnostima liječenja. Informacije u ovom Wellness kutku ne smiju se smatrati zamjenom za savjet zdravstvenog djelatnika. Tvrdnje o određenim proizvodima iznesene u ovom Welness kutku nisu odobrene za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bolesti.
