Od korijena do savjeta: razumijevanje onoga što pokreće masnu kosu
Ključni zaključci
- Masna kosa često je povezana s prekomjernom proizvodnjom sebuma: Sebum je prirodno ulje koje proizvodi vlasište za zaštitu kose i kože.
- Navike pranja mogu utjecati na masnoću: Prekomjerno pranje ili upotreba oštrih proizvoda ponekad može poremetiti prirodnu ravnotežu vlasišta.
- Tip i tekstura kose mogu utjecati na izgled ulja: Fina ili ravna kosa može brže izgledati masno jer sebum lakše putuje niz dlaku.
- Nakupljanje proizvoda može pridonijeti masnoj kosi: Teški proizvodi za oblikovanje, suhi ostaci šampona i rijetko čišćenje mogu utjecati na osjećaj i izgled vlasišta.
- Način života i hormoni također mogu igrati ulogu: Stres, prehrana, klima i hormonske fluktuacije mogu utjecati na proizvodnju ulja vlasišta.
Tip i tekstura kose mogu varirati ovisno o pojedincu, pri čemu su neki ljudi skloniji razvoju masne kose i stanja vlasišta od drugih. Gladka i masna kosa nije privlačna, a ako vaša brzo proizvodi ulje, dobro je razmotriti što točno uzrokuje masnu kosu, kao i kako pravilno njegovati kosu i vlasište kako biste spriječili i smanjili nakupljanje ulja.
Određene vrste proizvoda posebno su učinkovite za liječenje i upravljanje masnom kosom, a briga o higijenskim navikama, uključujući i koliko često perete kosu u tjednu, također može pomoći. Ako vam kosa postane masna, nemojte se brinuti - evo svega što treba znati o masnoj kosi i što učiniti s njom.
Uzroci masne kose
Postoji nekoliko razloga zašto kosa postaje masna, čak i ubrzo nakon pranja.
"Masna kosa može biti povezana s genetikom jer određeni ljudi mogu proizvesti više ulja", objašnjava dermatologinja s certifikatom odbora, Marisa Garshick, MD., FAAD.
Ako je genetika faktor, pobrinite se da pravilno rukujete kosom kako biste što bolje smanjili ulje i dovoljno često tretirate vlasište. A hormonske fluktuacije ili promjene povećavaju masnoću, osobito tijekom puberteta ili menopauze.
Uzrok je i preaktivna lojna žlijezda.
"Kosa postaje masna zbog preaktivnih lojnih žlijezda, koje su mikroskopske egzokrine žlijezde u koži koje luče masnu ili voštanu tvar, koja se obično naziva sebum", kaže slavni frizer i trenutni direktor kreativnog obrazovanja za Scruples, William Whatley.
Tako tijelo podmazuje i hidroizolira kožu i kosu (dobra stvar), ali preaktivna žlijezda može biti problematična.
"U nekim slučajevima određeni proizvodi također mogu pridonijeti masnijem vlasištu ili masnijoj kosi", kaže Garshick.
Proizvodi s velikim količinama ulja pogoršavaju masnoću. Zdravlje vlasišta također čini razliku.
"Masno vlasište može nastati zbog nedovoljno pranja kose, zbog čega nepranje kose zapravo može pogoršati situaciju", kaže Garshick.
"Masno vlasište i kosa mogu biti povezani sa stanjem zvanom seboroični dermatitis, što može rezultirati crvenim, masnim, ljuskastim plakovima na vlasištu koji mogu svrbjeti", napominje Garshick.
Na kraju, čimbenici okoliša poput vlage i temperature vode prilikom tuširanja mogu uzrokovati masnu kosu. Često perite kosu, posebno u vrućim i vlažnim danima, a vodu držite mlakom, a ne vrućom, pod tušem.
Kako se brinuti za masnu kosu
Šamponiranje pomaže u uklanjanju viška ulja, ljuštenja i ostataka proizvoda za kosu. Šamponi koji sadrže salicilnu kiselinu pomažu u smanjenju ulja i nakupljanja. Koristite šampon sa salicilnom kiselinom samo nekoliko puta tjedno, naizmjenično s drugim šamponom bez salicilne kiseline.
"Dobra opcija za nekoga s masnim vlasištem i značajnim nakupljanjem ili ljuštenjem sadrži 3% salicilne kiseline za smanjenje ljuštenja i ulja", kaže Garshick.
Učinkovit je za liječenje svrbeža i suhoće, a posebno je koristan osobama sa stanjima uključujući seboroični dermatitis, psorijazu i perut.
Šamponi za pročišćavanje korisni su osobama s masnom kosom i vlasištem jer se riješe ulja kako se ne bi nakupljalo. Šamponi za pročišćavanje imaju sastojke posebno dizajnirane za uklanjanje viška ulja i ostataka, a površinski aktivne tvari u šamponu za pročišćavanje učinkovitiji su, čime se pruža dublje čišćenje, u usporedbi s običnim šamponom. Koristite i dobar regenerator.
"Pažljivo pregledajte svoj regenerator jer regeneratori mogu učiniti kosu masnijom i uzrokovati brže nakupljanje ulja", sugerira Whatley.
Nanesite lagani regenerator, srednjim pramenovima do krajeva, preskačući korijenje.
Jabučni ocat također može koristiti kosi.
"Ispiranje jabučnim octom može pomoći u uklanjanju nakupljanja proizvoda, uravnoteženju pH vlasišta i smanjenju kovrdžanja, a kosu zaista čini sjajnom", objašnjava Whatley.
Budući da je kisela, ima vrlo nizak pH.
"Ovo pomaže u zatvaranju kutikule nakon upotrebe i čisti vlasište od ulja", kaže Whatley.
I, držite suhi šampon pri ruci za brzo popravak. Ne može zamijeniti pranje šamponom, ali može pomoći u sušenju ulja i dati kosi čistiji izgled.
Najbolji proizvodi za masnu kosu
Najbolji proizvodi za masnu kosu i vlasište uključuju šampone za bistrenje s koncentracijom salicilne kiseline, kao i proizvode koji sadrže vještičju lješnjaku, jabučni ocat, čajevce ili aloe. Šampon za čišćenje djeluje na uklanjanje viška ulja i nakupljanja proizvoda, a dobra je ideja potražiti onaj koji je siguran za kosu tretiranu bojom i nudi hidratantne sastojke za popravljanje oštećenja i sprečavanje suhoće.
"Lješnjak vještica nevjerojatan je prirodni sastojak koji može ublažiti svrbež, zatvoriti pore koje proizvode ulje i smanjiti upalu uzrokovanu peruti, pH neravnotežom ili drugim poremećajima vlasišta", kaže Whatley.
I, dovoljno je nježan za korištenje na osjetljivom vlasištu. Šamponi i regeneratori za čišćenje često uključuju lješnjaku vještica zbog prednosti njege kose i vlasišta. Ulje čajevca je antibakterijsko, što znači da poboljšava perut i masnoću te smanjuje svrbež. Šampon i regenerator čajevca mogu biti od velike pomoći za kosu sklonu masnoći. Također možete potražiti proizvode za kosu s alojom.
"Aloe je odlična maska za kosu i vlasište, jer uklanja dodatno ulje, bori se protiv nakupljanja proizvoda, umiruje vlasište i štiti pramenove", kaže Whatley.
Promovira meku, zdravu kosu i može se naći u šamponu za bistrenje formuliranom za osjetljive vlasište i još mnogo toga. Što se tiče suhog šampona, upotrijebite onaj koji je posebno dizajniran za masnu kosu, sa sastojcima poput rižinog škroba i kaolinske gline, jer upijaju ulje i ne ostavljaju ostatke.
NAPOMENA: Ove tvrdnje nisu odobrene od strane Američke agencije za hranu i lijekove (FDA). Ovi proizvodi nisu namijenjeni za dijagnozu, liječenje, izlječenje ili prevenciju bolesti.